❤Milensea

➣ Chọn kết cấu sản phẩm phù hợp với làn da của bạn
➣ Chống lão hóa từ bên trong
➣ Cung cấp nước đầy đủ cho da
➣ Nên có chất béo trong chế độ ăn uống
➣ Không ăn quá nhiều đồ ngọt
➣ Ăn nhiều loại thực phẩm chứa nhiều nước
➣ Thao tác khi rửa mặt

Các Thói Quen Giúp Bạn Duy Trì Làn Da Trắng Sáng Khỏe Mạnh

➣ Chọn kết cấu sản phẩm phù hợp với làn da của bạn.

Để sở hữu làn da trắng rạng ngời thuần khiết, không ít bạn nữ thẳng tay “đổ” rất nhiều tiền đầu tư cho các loại mỹ phẩm, các spa làm đẹp. Tuy nhiên, “tiền nào chưa chắc của nấy”, liệu những sản phẩm mà bạn đang sử dụng có phù hợp với làn da của bạn? Trong khi đó, chẳng cần phải bỏ ra quá nhiều tiền bạn để tìm kiếm cách làm trắng da tự nhiên mà vẫn có thể sở hữu một làn da trắng rạng ngời với những thói quen tại nhà dưới đây.


Điều đầu tiên à bạn cần quan tâm là lựa chọn kết cấu sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Đối với các bạn có làn da khô thì nên dùng những loại mỹ phẩm có kết cấu dạng kem (cream) với nhiều thành phần giàu độ ẩm, chẳng hạn như chiết xuất tảo biển. Còn đối với các bạn đang sở hữu cho mình làn da dầu, thì nên sử dụng các loại mỹ phẩm có kết cấu mỏng như serum hay sữa dưỡng, gel chứa nhiều chất có tính acid, kết hợp với việc tẩy tế bào chết 2 lần/tuần. Đối với những bạn có làn da nhạy cảm khó chiều, hãy chọn cho mình những loại dầu rửa mặt không chứa nhiều hóa chất.

Dòng sản sẩm Gold Element phù hợp với tất cả loại da, kể cả da nhạy cảm nhất nhờ tinh chất vàng 24K, và các loại tinh dầu quý hiếm.

➣ Chống lão hóa từ bên trong.

Hoocmôn nội tiết tố nữ Estrogen chính là chìa khóa giúp mang lại sự khỏe mạnh của da nhưng theo tuổi tác, hoocmôn này sẽ giảm dần đi. Vì thế việc bổ sung estrogen chính là nhân tố rất để chống lão hóa da và là một trong những cách làm trắng da tự nhiên đơn giản tại nhà. Nên ăn nhiều loại rau xanh, bông cải… Những thực phẩm này chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như vitamin A và vitamin C giúp cho làn da của bạn luôn trẻ trung và khỏe khoắn

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Portenta haec esse dicit, neque ea ratione ullo modo posse vivi

Ví Dụ: 

Đu Đủ, Cà Chua, Cam, Lựu, Các Loại Cá, Các Loại Hạt, Sữa, Súp Lơ.........

➣Cung cấp nước đầy đủ cho da.

- Để có làn da đẹp, bạn nên uống đủ nước hằng ngày. Như thế nào là đủ nước? Tùy theo thể chất, hoạt động trong ngày của mỗi người mà lượng nước cần thiết, đủ cho cơ thể của mỗi người là khác nhau.

- Theo một vài nghiên cứu khoa học đáng tin cậy thì trung bình mỗi người cần khoảng 1.5 lít nước một ngày. Bạn bắt đầu nên uống thử 1.5 lít mỗi ngày, nếu cảm thấy cơ thể thiếu nước, hãy uống nhiều hơn và ngược lại khi thấy lượng nước này quá nhiều, hãy giảm xuống để phù hợp với cơ thể mình.

➣Nên có chất béo trong chế độ ăn uống

Chất béo à? Không phải chứ?! Đúng vậy, bạn không nghe lầm đâu. Chất béo ở đây không phải là những chất béo từ những loại thức ăn nhanh mà bạn nạp vào cơ thể hằng ngày, mà chính là các axit béo cần thiết.
Một trong những cách làm trắng da tự nhiên đơn giản đó là có chế độ ăn uống đầy đủ các axit béo cần thiết. Nó kích thích sự phát triển của các tế bào da, làm cho làn da đàn hồi, tươi trẻ hơn. Các loại axit béo như Omega-3 có nhiều trong cá biển, hãy thêm chúng vào thực đơn mỗi ngày để làn da của bạn trắng sáng hơn nhé.

➣Ăn nhiều loại thực phẩm chứa nhiều nước

Ngoài việc uống nhiều nước thì bạn cũng nên ăn nhiều loại thực phẩm chứa nhiều nước. Bạn nên ăn nhiều trái cây và rau xanh để làn da luôn có một độ ẩm nhất định.

➣Thao tác khi rửa mặt

Một trong những bước chăm sóc da quan trọng chị em không nên bỏ qua trong quy trình chăm sóc da hằng ngày đó là làm sạch da bằng sữa rửa mặt. Vì sản phẩm làm đẹp này không chỉ giúp làm sạch bụi bẩn, tế bào chết mà còn cung cấp thêm dưỡng chất để tái tạo và làm trắng da.

Khi rửa mặt, các bạn nên nhẹ nhàng, nâng niu làn da của mình, đừng chà xát quá mạnh mẽ. Rửa sạch tay trước khi rửa mặt. Thoa đều sữa rửa mặt và massage mặt một cách nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn hoặc có xu hướng kéo da lên trên, thay vì kéo da xuống dưới.

Sữa rửa mặt đa chức năng Gold Element Intensive Multi Task Facial Cleanser là sản phẩm nổi tiếng của thương hiệu Gold Elements của Mỹ. Sản phẩm nổi bật công thức làm sạch da cực kỳ nhẹ nhàng. Loại bỏ tạp chất trên da hiệu quả, điều chỉnh và cân bằng da. Sau khi rửa mặt xong. Bạn sẽ có cảm giác tươi mới, khỏe khoắn và rạng rỡ tuyệt vời. Điều đặc biệt giúp sữa rửa mặt Gold Elements Intensive Multi Task Facial Cleanser nổi trội hơn so với các sản phẩm khác đó là trong thành phần có chứa bột vàng 24K nguyên chất. Có khả năng truyền dẫn tuyệt vời. Giúp làm ẩm da nhanh và hiệu quả, giúp da hồng hào khỏe mạnh tự nhiên.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN